【無料】英単語ノートの使い方と中身｜中1〜大学受験レベル・11コース6,078語

英単語ノートは、私が生徒にやってもらっている「見るのは短く、あとは全部テスト」という覚え方を、そのまま1日の流れにした無料のアプリです。中学1年生から高校3年生までの学年別6コースと、準2級から1級までの級別5コース、合わせて11コース・6,078語が入っています。

中学生・高校生が毎日の英単語練習に使えて、おうちの方へ1週間の記録を送る機能も付いています。指導のときに「こういう練習ツールがあれば」と感じたものを自分で作って公開しているので、うちの生徒でなくても、登録なしで誰でも使えます。

このアプリでできること

• 学年か級を選ぶと、毎日決まった数の単語が、コースの順番どおりに出ます。1日の数は、3・5・7・10・15のボタンから選ぶか、好きな数を入れられます
• 見るのは「確認タイム」の1語6秒だけ。あとは4択か、ノートに書くテストです
• 間違えた語だけを再テストし、○がそろったら「最終チェック」で全部をもう一度。全部○でクリアです
• 間違えた語は「苦手な単語」にたまり、3回続けて正解するまで残ります
• 「週テスト」で、その週にクリアした語をまとめてテストできます
• 「ランダムテスト」で、コース全体から50問か100問を出せます
• ノートに書くモードでは、問題だけをA4の紙に印刷できます（答えは印刷されません）
• 1週間の記録を、おうちの人への報告としてLINEやメールで送れます
• 記録はIDで別の端末に引き継げます。Googleアカウントとの連携（任意）で、端末のデータが消えても戻せます

中身の一覧

11コースの章の数と語数です。語数は、ホーム画面に出る「全○語」と同じ数え方で、単語も熟語も1つを1語と数えています。表の「コース」は、設定の「学年」のボタンに出る名前です（「準2p」は準2級プラス）。

「熟語」は、アプリで「熟語」の札が付く語（nice to meet you、look forward to など）です。同じつづりの語が、別のコースや別の意味でもう一度入っていることがあります（たとえば that は、中1では「あれ」、中2では「〜ということ」、中3では「〜する人/もの」として出てきます）。合計の6,078語は、コースごとの語数を足した数です。

中学の3コースは、2026年10月に語を足しました。国の学習指導要領では、中学で習う英単語は「小学校で学習した語に1600～1800語程度の新語を加えた語」（小学校は600～700語程度）です。この数に合わせて、東京外国語大学の『CEFR-J Wordlist』の基本の語（小学校〜高校1年程度）のうち、アプリの中学のコースに無かった語を、各コースの後ろの「基本の単語」の章に入れています（中1に548語・中2に548語・中3に544語）。よく使う語ほど前の章に並んでいます。

出典：『CEFR-J Wordlist Version 1.6』 東京外国語大学投野由紀夫研究室.（URL: http://www.cefr-j.org/download.html より 2026年10月ダウンロード）

今日のテストの単語は、コースの1章から順番に出ます。たとえば中学1年生を1日5語で進めると、1日目は I・you・am・are・is の5語で、879語を176日で終えます。アプリの画面に章の名前は出てきませんが、単語は次の章の順に並んでいます。

学年別コースの章（出てくる順）

• 中1（30章）：あいさつ・be動詞 (I, You)／数・曜日・月／this/that・疑問詞 what, who／一般動詞 (I/You) / can／三人称単数・疑問詞 (when, where, how)／命令文・現在進行形／過去形 (be動詞・一般動詞)／体・色・形容詞／学校・教科・教室／日常・家族・食物・乗り物／基本の単語 (1)〜(19)／あいさつ・決まった言い方
• 中2（28章）：未来形 (be going to / will)／接続詞 (when, if, because, that)／不定詞 (to + 動詞の原形)／動名詞・好き嫌いの表現／比較 (比較級・最上級)／助動詞 (must, should, have to)／受動態 (be + 過去分詞)／場所・道案内・天気／健康・自然・感情・動作／基本の単語 (1)〜(19)
• 中3（33章）：現在完了 (経験・継続・完了)／現在完了進行形・受動態の応用／不定詞応用・SVOC／関係代名詞 (who, which, that)／仮定法・間接疑問文／社会・国際・コミュニケーション／環境・SDGs・持続可能性／抽象名詞・感情・心の動き／重要熟語・つなぎ表現／日常の名詞 (1)／日常の名詞 (2)／基本の動詞・熟語／形容詞・副詞／基本の単語 (1)〜(19)／決まった言い方
• 高1（12章）：完了形応用・時制副詞／句動詞・基本30／関係詞応用 (関係副詞・what)／比較応用 (倍数・最上級応用)／分詞構文・準動詞応用／学問・教育／健康・医療／科学・技術 (基礎)／感情・性格・人物像／政治・国際 (基礎)／自然・地理／通信・メディア
• 高2（12章）：仮定法応用 (過去完了・mixed)／倒置・強調・省略／抽象名詞・心理表現／経済・ビジネス／環境・サステナビリティ／文化・歴史／論理マーカー・接続表現／動詞句・頻出イディオム／派生形容詞・副詞／食物・農業／旅行・交通／仕事・職業
• 高3（12章）：学術動詞・分析系／評論形容詞・抽象描写／接続副詞・談話標識／抽象概念・思考／政治・国際関係／心理・社会学／科学哲学・方法論／評論キー動詞／受験頻出熟語／哲学・宗教／法律・倫理／高難度動詞・名詞

級別コースの章の分け方

• 準2（19章）：動詞・名詞・形容詞・副詞と接続表現・句動詞・熟語・会話表現・場面の語彙（旅行・買い物・健康）
• 準2p（23章）：動詞・形容詞・名詞・熟語と句動詞・副詞とつなぎ語
• 2級（25章）：動詞・形容詞・副詞・名詞・熟語
• 準1（34章）・1級（34章）：動詞・形容詞・名詞・熟語

使い方

1. 設定で、コースと1日の単語数を決める

ホームの右上の⚙️から設定を開きます。「学年」で、中1〜高3と準2・準2p・2級・準1・1級の11個のボタンから1つ選びます。「1日の単語数」は、3・5・7・10・15のボタンから選ぶか、その下の「自由に」の欄に好きな数（1からそのコースの語数まで）を入れます。「テストモード」は「📱 アプリ入力」（4択をタップ）と「📓 ノートに書く」（書いてからまとめて採点）から選びます。はじめて開いたときは、中1・5語・アプリ入力です。

2. ホームで「今日のテスト」を押す

赤いボタンに、その日の語数と最初の3語が出ます。「これまでの進度」は、クリアした日数と、そこまでに進んだ語数です。「育てている相棒」は、クリアした日ごとに育つドット絵です（7日で成体になって「ずかん」に入り、全12種）。

3. 確認タイムで、1語6秒だけ見る

時間は1語6秒で、5語なら30秒、15語なら90秒です。意味の漢字にはふりがなが付きます。時間が0になると自動でテストが始まり、先に覚えたら「覚えた、テスト開始 →」で始められます。

4. テストに答える

アプリ入力では、1問ずつ4つの選択肢から選びます。問題は1問ごとに「英語 → 日本語」か「日本語 → 英語」のどちらかです。選ぶとすぐに正しい選択肢が緑になり、間違えたときは選んだものが赤になります。まちがいの選択肢は、同じコースの同じ種類（単語か熟語か）の語から先に選ばれます。

ノートに書くでは、その回の問題が「英 → 日」か「日 → 英」で全部並びます。ノートに答えを書いてから「全部書けた、答え合わせ →」を押すと「こたえ」が出るので、合っていたものに✓を付けて「記録する →」を押します。

5. 間違えた語だけ再テストして、最後にもう一度ぜんぶ

「ラウンド 1 の結果」には、全部の語が正しい意味といっしょに✓と✗で並びます。間違いがあれば「間違えた○個を再テスト →」で、その語だけをもう一度。全部○になるとボタンが「最終チェックへ →」に変わり、今度はその日の語を全部、もう一度テストします。最終チェックで間違えたら、その語の再テストに戻ります。全部の語にいっぺんに○が付けば「クリア！」です（1回目で全部○なら、そこでクリア）。

クリアすると「○日達成」が1つ増え、次の日は続きの語が出ます。途中でやめた日は記録されず、次の日も同じ語が出ます。

6. 苦手な単語・週テスト・ランダムテスト

一度でも間違えた語は、ホームの「苦手な単語」に入ります。外れるのは3回続けて正解したときで、途中で1回間違えると0から数え直しです。苦手な単語のテストは確認タイムなしで始まり、全部○になるまで続きます。

「週テスト」は、選んでいるコースでその週（月曜日から日曜日）にクリアした語を、1回ずつテストします。再テストはなく、正答率が出て「記録してホームへ」で点数が残ります。ホームには、今週の直近3回の点数が並びます。週テストの答えは、苦手な単語の「3回続けて」には数えません。

「ランダムテスト」は、選んでいるコースの全部の語から「50問 じっくり」か「100問 本番モード」で出します。こちらも再テストと最終チェックがあります。

7. 履歴と、おうちの人への報告

「履歴を見る」では、毎日のテストの記録と、週ごとの週テストの点数が見られます。いちばん上の「👪 おうちの人に今週の報告を送る」には、この7日間にテストをした日数、覚えた単語、週テストの点数、苦手な単語、来週の予定が短い文でまとまっていて、「送る（LINE・メールなど）」か「コピー」で送れます。

8. 記録を守る（IDとGoogleアカウント）

はじめて開くと「K7M3-X9B2」のような英数字8文字のIDが自動で発行されます（設定の「あなたのID」）。1日クリアすると「このIDをスクショで保存してね」と出るので、控えておいてください。別の端末で続けるときは、設定の「別のIDでデータを引き継ぐ」にIDを入れて「このIDで引き継ぐ」を押します（その端末の今のデータは置き換わります）。

設定の「🔒 Googleアカウントで守る（任意）」から連携しておくと、端末のデータが消えても、同じGoogleアカウントで連携し直せば記録が戻ります。

こう作ってある理由

私は、暗記はテストでするものだと考えています。単語を眺めたり書き写したりしているだけでは、覚えた気にはなっても、本当に言えるかどうかは分かりません。答えを隠して自分を試して、はじめて分かります。確認タイムを短くして、すぐテストに移るのはそのためです。

覚えられたかどうかは、使った時間ではなく、テストの結果で判断します。何回やれば終わり、という回数もありません。再テストに回数の上限がなく、全部○になるまで終わらないのもそのためです。

間違えた語だけをくり返していると、一度言えた語はテストから外れたままになります。カーピックとローディガーの実験では、大学生がスワヒリ語と英語の単語40組を覚えました。一度言えた単語もその後テストし続けた組は、1週間後に約80%を答えられました。テストから外した組は36%と33%です。一方で、本人たちの予想はどの組も約半分で、差がありませんでした。テストし続けることの効き目は、やっている本人には見えにくいのです。最終チェックと週テストは、一度言えた語もテストし続けるためにあります。

苦手な単語を1回の正解では外さず、3回続けて正解するまで残しておくのも、同じ考えからです。なお、「3回」という数そのものは、研究の中で決められたものではありません。

間違えたときは、その場で確かめます。英単語ノートでも、4択では選んだ直後に正しい選択肢に色が付き、ラウンドの結果には全部の語が正しい意味といっしょに並びます。バトラーとローディガーの実験では、大学生が選択式のテストを受け、1週間後に選択肢なしで答えました。正解の割合は、答え合わせをしなかった問題が31%、1問ごとにすぐ答え合わせした問題が45%、テストの終わりにまとめて答え合わせした問題が56%でした。

中学生の教室での研究もあります。マクダニエルらがアメリカの中学2年生の理科の授業で調べたところ、単元テストの正答率は、小テストで出した内容で92%、出さなかった内容で79%でした（実験1）。

おうちの方には、勉強の中身に手を出すよりも、テストの点数を見ていただければ十分だと考えています。おうちの人への報告も、テストをした日数や週テストの点数を中心にした短い文にしてあります。

よくある質問

無料ですか？

はい。アプリの機能は全部無料で使えます。

登録やログインは要りますか？

要りません。開くとIDが自動で発行され、名前やメールアドレスを入れなくても使えます。設定の名前の欄と、Googleアカウントとの連携は任意です。

記録はどこに残りますか？

進み具合、単語ごとの正解と不正解、週テストの点数などは、使っている端末のブラウザの中に保存され、同じ内容がアプリのサーバーにも、IDに結びつけて保存されます。Googleアカウントと連携した場合は、メールアドレスとアカウントの識別子を、端末のデータが消えたときに記録を戻す目的だけに使います（プライバシーポリシー）。

スマホで使えますか？

はい。ブラウザで開くだけで使え、インストールは要りません。画面はスマホの縦向きに合わせてあり、タブレットやパソコンでも使えます。

印刷できますか？

テストモードを「ノートに書く」にすると、テストの画面に「🖨️ プリントする（問題だけ・答えは出ません）」のボタンが出ます。A4の紙に、なまえ・日づけ・とくてんの欄と問題だけが印刷され、答え合わせはアプリでします。

途中の章から始められますか？

今日のテストは、コースの1章から順番に出ます。章を選ぶ設定はありません。コース全体から出したいときは、ランダムテストを使ってください。

コースを変えると、記録は消えますか？

消えません。進み具合・苦手な単語・週テストの記録はコースごとに残り、元のコースに戻せば続きから出ます。

ランキングに名前は出ますか？

「ランキングに載せる」をオンにして、ニックネームを決めた人だけが載ります。はじめて1日クリアしたあとに「ランキングに載せる？」と聞かれ、「載せない」を選べば載りません。設定の「名前 (先生に伝える用 / 任意)」に入れた名前が、ランキングに出ることはありません。

1日何語がいいですか？

私の生徒には、1日5語（確認タイム30秒）でやってもらっています。

参考

• Karpicke, J. D., & Roediger, H. L. (2008). The critical importance of retrieval for learning. Science, 319(5865), 966–968.
• Butler, A. C., & Roediger, H. L. (2008). Feedback enhances the positive effects and reduces the negative effects of multiple-choice testing. Memory & Cognition, 36(3), 604–616.
• McDaniel, M. A., Agarwal, P. K., Huelser, B. J., McDermott, K. B., & Roediger, H. L. (2011). Test-enhanced learning in a middle school science classroom: The effects of quiz frequency and placement. Journal of Educational Psychology, 103(2), 399–414.

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